4年ほど前からお世話になっているg-zone（京都）にて久しぶりに土屋未来先生のg-ライフスキル（内科学）のセミナーを受講してきました。
内科学は主に自律神経、ホルモン、免疫などヒトが生きるための土台となる心身のしくみに関する分野です。
栄養面でアスリートをサポートするときにも、まずはこの土台づくりから始める必要があることも少なくなく、この土台の部分の重要性を感じています。
今回はアドバンスコースということで、学んだ知識を分類、整理して伝えていく訓練です。
たくさん知識を入れても分類、整理が出来ていないと人に伝えることは難しいです。
今年、土屋先生に栄養士向けの内科学セミナーを開催して頂いたのですが、そこからさらに深く学びたいとのことで、今回は2名の栄養士も一緒に受講してくれました☺
2日間ありがとうございました！
